♥~청향의 수다방~♥/내삶의풍경

대사 증후군 검사 무료

진여향 2017. 7. 22. 09:00

대구 있을때는

이런 제도가 있는줄 몰라서 돈내고 했는데

구미 오고 부터는 무료로

보건소에서 매년 대사증후군 검사를 한다


작년에 고지혈증이 조금 있다며

열심히 운동 하라고 했는데

운동을 등한시 했다


올해도 지난 4월엔가 전화로 예약을 하고

지난 월요일에 했다


콜레스테롤이 200이하가 정상인데 213

고밀도 콜레스테롤이 50이상이 정상인데 50

저밀도 콜레스테롤이 130이하가 정상인데 146

나머지 항목은 표준이긴 한데

표준과 표준이상 경계에 있이서

관리를 잘 해야 한다네


몸무게 4키로 정도 빼고

지방을 7키로 정도 줄이고

근육을 3키로 정도 늘리면 극히 표준이라네


보건소에서 무료로 해 주는 대사증후군 검사

만 63세 까지만 해 준답니다

혜택 볼수 있을때 부지런히 이용하자구요

님들도 보건소 전화해서 예약하셔요

아마도 서너달 기다려야 할겁니다